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初めましてパーソナルトレーナーのビースト村山です！
私は過去に体脂肪率38%ありましたが
ボディメイクに成功したことにより
大きく人生が変わりました。
このビデオでは、最新の筋トレ系情報や今まで培った私の経験
をご紹介していきます。
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