中年親父のまったり筋トレ部屋

普段の筋トレなどの様子を気が向いた時にアップ 他のユーチューバーみたいに洒落た動画は作れません(笑) 誰かに師事したわけでもない我流トレーニーなのでトレーニングは自分のただやっていることを紹介してるだけで 必ずしも正しいわけでもないので情報の取捨は自己責任でお願いします(笑) 2017年フィジーク大会初挑戦！NPCJ2017　１７０以下大阪3位、world legends classic13位 2018年出場予定大会　6月ＮＰＣＪ１７０以下フィジークオープン大阪6位　10月ＮＰＣＪ福岡フィジークオープン６位　11月ＮＰＣＪワールドレジェンドレジェンドクラシックフィジークオープン７位、マスターズ３位 2019年　キングオブフィジーク172以下級　４位　関西オープンメンズフィジーク１位　オールジャパン５位 2020年　マッスルゲート神戸大会１位、ゴールドジムジャパンカップ２位 2021年　マッスルゲート愛知1位、オールジャパン6位 2022年　兵庫オープンマスキュラフィジーク3位