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›筋トレ›男性向け筋トレ
52歳筋トレ民 【のりさんチャンネル】のバナー
52歳筋トレ民 【のりさんチャンネル】

52歳筋トレ民 【のりさんチャンネル】

登録者数

1820人1,820人

投稿数

1,102本

総視聴回数

186万回1,867,160回

最終更新

2日前

更新頻度

週に約1本

カテゴリー

男性向け筋トレ

カテゴリー階層

健康&フィットネス›筋トレ›男性向け筋トレ
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52歳筋トレ民 【のりさんチャンネル】チャンネルの説明

51歳でBIG3(ベンチプレス・デッドリフト・スクワット)トータル500㎏達成までの道のりを公開しています。 目標値 ベンチプレス 150㎏ デッドリフト 180㎏ スクワット 180㎏ いいね!とチャンネル登録をよろしくお願いします!

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