あすか⌇筋トレざせつママのダイエット
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\ 筋トレ苦手でも産後6ヶ月で-15kg /
▷ 1分マネするだけのラク痩せトレ🕊️
▷ しなやかで女性らしいカラダ♡
▷ 子どもとの瞬間を好きな私で残す📷
プロフェッショナルアドバイザー（ダイエット検定1級）
30代￤169cm 68kg→53kg￤2児ママ
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